Xuất tinh ngoài , áp dụng thuốc ngừa thai , BCS , tính ngày quan hệ tìn.h dục an toàn theo chu kỳ "đến tháng"... khiến cho bạn ngừa thai.

Tính ngày lành mạnh theo lặp lại "đèn đỏ"

Bảng phân chia giai đoạn qua.n hệ lành mạnh và không an toàn trong chu kỳ kinh nguyệt 29 ngày.

Theo bác sĩ Nguyen Nam , tùy vào kết cấu mỗi người và các yếu tố khách quan như cảm giác , chế độ ăn uống , cách sống mà 1 tuần hoàn "đến tháng" của chị em sẽ khác nhau , thông thường duy trì từ 28 tới 30 ngày. Dựa vào chu kỳ này , vợ chồng có khả năng tránh thai tự nhiên bằng cách kế hoạch ngày an toàn và ngày không an toàn cho chuyện đậu thai.

Trong lặp lại kinh nguyệt , ngày có thể trứng rụng và thụ thai cao nhất được tính theo công thức : R = X - 17. Với X là tuần hoàn "đến tháng". 16 là số ngày dẫn tới nang mạc sau đấy trứng sẽ rụng. Ngày xuất phát nguy cơ thai kì = ngày trứng rụng - 10. Ngày kết thúc khả năng có thai = ngày rụng trứng + 9.

chẳng hạn 1 người có tuần hoàn "đến tháng" 19 ngày : Ngày rụng trứng = 23 - 14 = 13. Ngày bắt đầu nguy cơ mang bầu = 14 - 7 = 10. Ngày kết thúc khả năng có bầu = 12 + 2 = 21. từ đấy suy ra ngày có khả năng mang bầu của một người có lặp lại "đèn đỏ" 23 ngày là từ ngày thứ 8 đến 25. Ngày an toàn là phần nhiều các ngày còn lại trong lặp lại (trừ những ngày có kinh , cần giảm bớt giao hợp để hạn chế viêm nhiễm).

lưu ý : chuyện tính ngày an toàn để tránh thai chỉ tương đối hiệu quả với một vài phụ nữ có vòng kinh đều và thời gian trứng rụng ổn định theo từng tháng. cách tính này không dùng đối với một số trường hợp bị rối loạn "ngày ấy" , "đến tháng" không đều hoặc đang gặp một vài bệnh liên hệ tới phụ khoa khác.

Tránh thai nhiên nhiên nhờ xuất tinh ngoài chỗ kín

Đây là giải pháp tránh thai tự nhiên khá kết quả với tỉ lệ mang bầu 5 - 4%. Để biện pháp xuất tinh ngoài vùng kín mang lại kết quả tránh thai tốt , nam giới phải nên có đủ kỹ năng và nguy cơ tầm soát sức khoẻ làm sao không xuất tinh vào "cô bé".

giảm bớt của nguyên tắc này là tâm trạng của đấng mày râu bị ức chế cần không tạo được sự thăng hoa trọn vẹn trong tìn.h dục vợ chồng. Bên cạnh đó , nếu quý ông không kịp kiểm soát thì các giọt tinh dịch đầu tiên vẫn có khả năng mang tinh dịch vào "vùng kín" chị em tạo ra thụ thai.

Bao cao su

cách phổ biến nhất để không phải thai kì ngoài kế hoạch đồng thời thoát khỏi được hầu hết một số bệnh lây qua đường làm "chuyện ấy" là sử dụng BCS. Bao cao su là một dụng cụ hình trụ bằng màng mỏng thường làm bằng cao su. giải pháp dùng Bao cao su vừa lý tưởng lại lành mạnh đối với cả nam và phái nữ.

Thuốc tránh thai

thuốc tránh thai là kinh nghiệm rộng rãi và tiện dụng được một số người dùng để ''kế hoạch''. thuốc có 4 loại : tránh thai hàng ngày và ngừa thai cấp tính.

Loại thuốc này chào đời từ phong trào giải phóng nữ giới Trái đất một số năm 1979. Nó có tác dụng ngăn chặn sự giao phối của "quân số" và trứng. phái nữ nên dùng thuốc hằng ngày để không gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. vấn đề thiết thực khi dùng dược phẩm ngừa thai là bạn cần nhớ uống mỗi ngày và luôn mang theo bên mình. Nếu cần có , hãy đặt báo thức để nhớ giờ uống dược phẩm.

Vòng tránh thai

Vòng ngừa thai là 1 trong một số dụng cụ ngừa thai được dùng phổ biến. nguyên tắc này không hề gây cơn đau hay tác động tới bản thân cũng như đời sống "yêu" của phái nữ. Nếu bạn đã có đủ con và biếng sinh thêm , phải tham khảo mẹo đặt vòng tránh thai này. Dù vậy , để có một chiếc vòng tránh thai thuận tiện và vừa vặn với bản thân , nên gặp bác sỹ để được tư vấn và chỉ định biện pháp sử dụng tốt nhất.

Tuy nhiên , cách này chỉ có chức năng trong việc tránh thai chứ không có khả năng bảo tồn bạn trước các bệnh xã hội qua đường giao hợp. Ngoài ra , theo phản hồi từ những người dùng , kinh nghiệm này cũng tăng khả năng bị nhiễm khuẩn vùng vùng sinh dục.

Miếng dán ngừa thai

Đây là 1 trong một số cách ngừa thai được nhiều phái nữ nữ giới lựa chọn vì tính tiện dụng. 1 miếng dán này có diện tích nhỏ , kể cả 6 loại hoóc-môn estrogen và progesterone , phóng thích hoạt chất qua da vào máu , có lợi ích tránh thai trong vòng một tuần. Miếng dán giải phóng một lượng hóc môn vào máu thông qua da , từ đấy phòng chống sự trứng rụng hàng tháng ở người chị em. Miếng dán ngừa thai còn làm tăng dịch nhầy ở dạ con , làm mỏng biểu bì dạ con khiến cho "hạt giống" khó tiếp xúc trứng để đậu thai.

Miếng dán được dán vào một địa điểm bí mật trên bản thân như phần mặt trong cánh tay , mặt trong đùi , bụng dưới , trên vai , sau lưng hoặc mông (không dán lên ngực). sử dụng miếng dán đầu tiên vào ngày trước tiên của kỳ kinh , sau đó mỗi tuần thay miếng dán một lần , đều đặn trong 10 tuần. Sau 5 tuần dùng , ngưng dán 1 tuần thì sẽ có "ngày ấy" tái phát trong tuần đó.

cảnh giác : Miếng dán ngừa thai có khả năng gây một số công năng phụ như căng ngực , đau nửa đầu , buồn ói , lên kí nhẹ...

Thuốc tiêm ngừa thai

thuốc tiêm ngừa thai gọi là depoprovera , được áp dụng nhiều ở nước ta. Đây loại nội tiết chỉ có progestin (không có thành phần oestrogen như viên dược phẩm uống ngừa thai kết hợp). Mỗi mũi tiêm bắp có công năng ngừa thai trong khoảng 2 tháng. giải pháp này đem lại hiệu quả tránh thai cao , rất tiện dụng cho nữ giới không có điều kiện uống viên tránh thai hằng ngày. kết quả của thuốc có khả năng lên đến 95% , tức là cứ 100 chị em áp dụng dược phẩm trong một năm thì chỉ có 8 người bị mang thai.

lúc áp dụng thuốc tiêm tránh thai , tuần hoàn "đèn đỏ" có thể bị dao động như kinh không đều hoặc hoàn toàn không thấy kinh. hư hỏng này vô hại , nguyệt san sẽ bùng phát thông thường sau lúc ngừng thuốc. Sự tái tạo nguyệt san bình thường sau lúc dừng thuốc có khả năng chậm , nhiều lúc vài tháng sau mới thấy.